Массаж ног при варикозе — можно ли делать

Массаж ног при варикозе применяется довольно часто. Это заболевание обычно провоцирует нежелательные симптомы и ухудшает функционирование конечностей. С помощью мануальных процедур удается улучшить кровообращение и ток лимфы. Благодаря их проведению удается справиться с отеками и улучшить тонус сосудов. При этом существует определенный алгоритм проведения такой процедуры, которого обязательно нужно придерживаться.

Коротко о болезни варикоз нижних конечностей

Под варикозом понимают прогрессирующий процесс, который вызывает нежелательные изменения в структуре стенок поверхностных вен и провоцирует появление несостоятельности их клапанов. Как следствие, вены приобретают извилистую форму, набухают, покрываются узлами.

Это распространенное нарушение, которому в большей степени подвержены женщины. Помимо конечностей, могут страдать органы малого таза.

Для варикозного расширения вен характерны следующие симптомы:

• боли в ногах;
• дискомфорт при движении;
• отеки стоп и голеней;
• постоянная тяжесть и усталость в ногах;
• сосудистые звездочки.

Принципы действия массажа при варикозе

Массаж при варикозе помогает уменьшить неприятные симптомы. Однако полностью устранить заболевание эта процедура не сможет. Ее можно проводить лишь на начальных этапах или для предотвращения появления этой патологии. При появлении трофических дефектов на коже или варикозных узлов проводить такой массаж нельзя.

Манипуляция должна быть предельно щадящей и спокойной. При варикозе недопустимы грубые или слишком интенсивные движения массажиста, поскольку это приводит к усугублению течению заболевания.

Благодаря проведению массажа при варикозе нижних конечностей удается добиться таких результатов:

• нормализовать ток лимфы и кровообращение;
• уменьшить отеки ног;
• добиться восстановления сосудистых стенок;
• улучшить сосудистый тонус.

Обратите внимание! При соблюдении техники проведения процедуры она помогает устранить все застойные процессы. К тому же такой метод лечения обладает выраженным расслабляющим эффектом.

Можно ли при варикозе делать массаж ног

Многих людей с таким диагнозом интересует, можно ли делать массаж ног при развитии варикоза. Чтобы принять правильное решение, требуется учитывать стадию патологии. На начальном этапе на ногах образуется сосудистая сетка и расширенные вены. Они со временем увеличиваются, трансформируясь в узелки. По внешнему виду эти участки похожи на виноградную гроздь.

С каждым последующим этапом венозная недостаточность прогрессирует, и возникают новые симптомы. Конечные стадии варикозного расширения вен носят достаточно сложный характер. При этом образуются трофические язвы, воспаляются внутренние стенки вен с закупоркой просветов тромбами. На таких стадиях варикоз почти не поддается терапии.

С помощью массажа удается замедлить процесс деградации. Однако для этого его нужно начинать на начальных этапах развития. При сложном протекании варикоза эта манипуляция может лишь навредить и ухудшить течение болезни.

Важно! Первыми симптомами болезни считаются расширенные вены, отечность в щиколотках и голенях, болевые ощущения в икрах, тяжесть. Необходимо своевременно заметить такие признаки и сразу начать лечение.

Показания и противопоказания

Процедура обладает определенными показаниями и противопоказаниям. Они приведены в таблице ниже.

Обратите внимание! Врачи не советуют проводить эту процедуру беременным женщинам. В этот период лечить варикоз требуется только под контролем специалиста.

Массаж при варикозе ног: виды и техники выполнения

Выполнение массажа при варикозном расширении вен позволяет добиться хороших результатов. При этом важно правильно выбрать технику проведения процедуры. Обязательно нужно знать, какие виды воздействий разрешаются, а какие — строго запрещены.

Многие люди предпочитают использовать гидромассаж. Эту процедуру проводят с помощью специальных массажеров. Существуют особые средства и для домашнего применения. При этом не всем известно, что при варикозе применять их нельзя. Дело в том, что самостоятельно оценить интенсивность воздействия струи воды весьма сложно. При этом подводный массаж хорошо подходит для профилактики.

Вакуумный (баночный) и медовый массаж при варикозе: почему их нельзя делать

Вакуумный массаж считается весьма распространенным. Однако при варикозном расширении вен его проводить нельзя. Для этой процедуры применяются специальные устройства, которые способны привести к повреждению хрупких сосудов конечностей. Баночный массаж базируется на таких же принципах. Потому он тоже находится под запретом.

Такие виды воздействий допустимо использовать с целью профилактики. Однако их разрешается применять при отсутствии даже минимальных признаков сосудистых отклонений. Потому при использовании вакуумного массажа крайне желательно получить консультацию у флеболога.

Многие люди уверены, что медовый массаж точно можно делать при варикозе. Однако врачи не высказывают однозначного мнения на этот счет. С одной стороны, мед обладает лечебными свойствами, а потому способствует улучшению кровообращения и трофики тканей.

При этом медовая процедура подразумевает активные движения. При варикозе они могут принести серьезный вред. Потому людям с таким диагнозом от данной процедуры следует отказаться. Ее можно применять лишь с целью профилактики.

LPG массаж: можно ли делать при варикозе

LPG массаж считается противопоказанием при варикозе. Для проведения этой процедуры применяют манипулу с ролами. Такой тип воздействия способен лишь усугубить состояние пациента.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног: какой можно делать

Сегодня известно много видов антицеллюлитных воздействий. Для борьбы с апельсиновой коркой можно применять медовый, вакуумный, лимфодренажный массаж. Нередко для этой цели используют глубокие ударные воздействия.

При варикозном расширении вен запрещено использовать антицеллюлитные процедуры, которые подразумевают применение силы, ударов, надавливаний. Врачи допускают лишь лимфодренажные воздействия. Однако их можно применять только в составе комплексной терапии.

Допустимо ли проходить курс лимфодренажного массажа при варикозе

Эту процедуру можно проводить только в условиях медицинского учреждения. В ее основе лежит использование переменного давления воздуха. Для проведения сеансов требуется особое медицинское оборудование, на котором работают обученные специалисты.

В ходе сеанса применяется комбинезон или дренажные сапоги. Они придают сосудам отличный тонус, улучшают ток лимфы и нормализуют кровообращение в конечностях. При этом лимфодренаж нельзя применять в домашних условиях. Эту процедуру проводят лишь в профильных учреждениях.

Точечный массаж при варикозе нижних конечностей

Вне зависимости от зоны локализации патологии точечный самомассаж помогает стимулировать определенные биологически активные точки. В ходе этой процедуры нужно массажировать мочки ушей. Это благоприятно сказывается на состоянии вен ног.

Чтобы сделать этот вид процедуры, нужно выполнить такие действия:

1. Взяться за мочки на ушах и потянуть их 10 раз книзу.
2. Взяться за верх раковины и потянуть 10 раз вверх.
3. Оттянуть уши 10 раз назад.
4. Взяться за ухо в месте расположения самого глубокого участка на раковине — за слуховым проходом. С наружной стороны это нужно делать большим пальцем, с внутренней — указательным. Ухо требуется подвигать в разные стороны 10 раз.
5. Растереть уши до разогревания.

Важно! Точечный массаж необходимо делать утром сразу после пробуждения и на протяжении дня. Процедуру необходимо проводить лежа на спине, поместив под нижние конечности небольшой валик.

Лечебный массаж для лечения варикоза

Массажные движения нужно выполнять от щиколоток до подъягодичной складки, в том числе и под колени. Манипуляция используется для восстановления после артрита, артроза, подагры. Также ее можно проводить для лечения плоскостопия, травматических ног, позвоночника.

Важно! Направление на процедуру должен выписать врач. Делать ее требуется исключительно у профессиональных массажистов.

Тайский массаж при варикозе

Этот способ допустимо использовать только при отсутствии симптомов хронического варикозного расширения вен. Тайский массаж разрешается использовать лишь на начальной стадии заболевания или в профилактических целях.

Применение техник акупунктуры на локтях или коленях допустимо. Однако делать это необходимо мягко. Если заболевание имеет 2-3 степень, тайский массаж запрещен. В запущенных случаях пациента направляют на операцию.

Правила выполнения

Массаж можно проводить без специфической подготовки. При этом пациенту важно максимально расслабиться. Для этого необходимо обеспечить ему удобные и комфортные условия. Не стоит делать процедуру после приема пищи. Оптимальным вариантом станет утреннее время суток — до завтрака.

Чтобы массаж был максимально полезен, стоит придерживаться определенных правил его проведения:

• не применять разогревающие мази и кремы;
• отказаться от надавливания, интенсивных растираний, похлопываний;
• совершать легкие и плавные движения;
• использовать особые лекарственные средства — к эффективным препаратам относят Лиотон, Троксевазин, Венорутон;
• проходить процедуры курсом — минимум 1 раз в 6 месяцев;
• в общей сложности сделать 10-12 сеансов;
• при выполнении процедуры не должно быть боли.

Чтобы выполнение ручного массажа принесло нужный эффект, требуется придерживаться таких рекомендаций:

1. Подготовить и проветрить помещение.
2. Вымыть руки, надеть чистую хлопковую одежду.
3. Помесить ноги на валик и начать разминание пальцев.
4. Растирать лодыжку и голень снизу вверх, выполняя плавные круговые движения.
5. Массировать икроножные мышцы двумя руками без надавливания.
6. Размять стопу. При этом нужно чередовать вращения с разминающими движениями.
7. После завершения сеанса поднять ноги кверху и полежать в такой позе 20 минут.

Обратите внимание! В аптеках можно найти специальные кремы, которые помогают купировать воспаления и укрепить сосуды. Их нужно применять для дополнительного эффекта.

Фото до и после проведения процедуры

Многочисленные фотографии до и после проведения массажа демонстрируют высокую эффективность манипуляции. Благодаря систематическому и правильному выполнению процедуры удается укрепить сосуды, увеличить их тонус и нормализовать кровообращение.

До	После

Побочные эффекты положительные и отрицательный эффекты

При правильном проведении процедуры массаж приносит большую пользу. При этом он может провоцировать сильную сонливость и снижать концентрацию. Потому после завершения сеанса не стоит заниматься работой, которая требует внимания и собранности.

Положительные и отрицательные эффекты манипуляции приведены в таблице ниже:

Массаж ног при варикозном расширении вен существенно улучшает самочувствие пациента. С помощью этой процедуры удается добиться укрепления сосудов, улучшить трофику тканей, нормализовать кровообращение и ток лимфы. При этом манипуляция имеет немало противопоказаний и побочных эффектов. Эти особенности непременно нужно учитывать при ее проведении.