Массаж от второго подбородка в домашних условиях — банками

Массаж от второго подбородка считается весьма действенной процедурой, которая позволяет избавиться от этого неприятного косметического дефекта. Правильно проведенная манипуляция помогает подтянуть кожу и сделать овал лица более четким. При этом важно придерживаться основных правил ее проведения. Конечно, многих интересует, можно ли массажем убрать второй подбородок. Ответ на этот вопрос дан ниже.

Массаж от второго подбородка — действенная процедура

Почему появляется второй подбородок

Второй подбородок — складка жира, которая говорит об отклонениях. К основным причинам возникновения проблем относят следующее:

  • лишний вес;
  • нарушение осанки;
  • анатомические особенности строения верхней и нижней челюсти;
  • резкое похудение;
  • нарушение баланса гормонов.

Насколько эффективен массаж от второго подбородка

Массаж подбородка помогает значительно улучшить внешний вид и устранить дефект. Также процедура способствует активизации обменных процессов и лимфодренажа в подкожных структурах. К тому же она повышает синтез коллагена и эластина.

Обратите внимание! Такое воздействие обеспечивает тонизирующий эффект, улучшает мускулатуру лица, разбивает жировую прослойку на подбородке.

Во время проведения процедуры запрещено сильно тянуть кожу, поскольку это приводит к ее провисанию. Чтобы массажное воздействие дало требуемый результат, процедуры необходимо выполнять регулярно. Дома это делают за 2 часа до сна.

Плюсы и минусы процедуры

Основные преимущества и недостатки манипуляции приведены в таблице.

Плюсы
Высокая эффективность
Комплексный результат
Коррекция овала лица
Успешное устранение второго подбородка
Минусы
Зависимость эффекта от профессионализма массажиста
Временный эффект
Сложности при воздействии на атоничные мышцы и тяжелую кожу

Подготовка к сеансу

Перед началом сеанса женщинам нужно очистить лицо от декоративной косметики.

Чтобы процедура не вызывала дискомфорта, а руки хорошо скользили, нужно нанести любое косметическое средство. Для этого разрешается использовать жирный крем. Также подойдет массажное масло. При выполнении баночного массажа подготовка должна быть более детальной.

Перед процедурой нужно качественно очистить кожу

Виды массажа

Существует довольно много видов массажа от двойного подбородка. Устранить косметический недостаток можно дома или обратиться к профессиональному косметологу в салон.

Традиционный (руками)

Для массажа от второго подбородка в домашних условиях нужно нанести средство, которое обеспечит лучшее скольжение. Затем аккуратными поглаживаниями разогреть дерму, перемещаясь от центральной части к ушам. При выполнении процедуры есть риск небольшого покраснения кожи. При этом интенсивной боли быть не должно.

Затем тыльной частью ладони нужно выполнять медленные похлопывающие движения по проблемным участкам. По мере адаптации скорость требуется понемногу наращивать. Закончить массаж требуется аккуратными разглаживаниями. Их делают от центра нижней части лица в направлении ушей.

Растирка сухим полотенцем

Для выполнения массажа для подбородка можно применять небольшое полотенце — вафельное или махровое.

Для этого требуется сделать из материала ленту, ширина которой составляет 10 см. После чего разместить руки по ее краям и водить по проблемному участку в разные стороны. Сеанс нужно продолжать до небольшого покраснения кожи.

Массаж с помощью полотенца прекрасно подтягивает кожу

Массаж влажным полотенцем

Полотенцем можно пользоваться и для выполнения влажного массажа. При этом допустимо применять такие техники:

  • С использованием раствора соли. Полотенце необходимо смочить в солевом растворе и тщательно отжать. Затем его нужно взять за противоположные концы и резко дергать в разных направлениях. В результате проблемную область нужно подвергать легким ударам. Процедура должна длиться 2-7 минут.
  • С растительными настойками. В этом случае применяется примерно такая же техника. При этом для смачивания полотенца требуется применять травяные настои. Их можно делать из ромашки, зверобоя, крапивы. Также прекрасно подойдет отвар мать-и-мачехи.
  • Контрастный массаж. Техника применяется такая же. При этом полотенце нужно поочередно смачивать в емкости, наполненной горячей и холодной водой. Чередовать такие воздействия нужно 7-10 минут.

При помощи банок

Баночный массаж тоже можно применять против второго подбородка. Для этого рекомендуется использовать маленькие силиконовые банки, диаметр которых составляет 1-3 см. Вначале кожу требуется подготовить к проведению процедуры. Для этого лицо и шею стоит очистить при помощи пенки или лосьона. Затем мышцы требуется разогреть. Для этого допустимо использовать горячий компресс или аккуратные разогревающие движения.

Важно! На чистую кожу требуется нанести оливковое, тыквенное или льняное, кокосовое масло. Благодаря этому удастся избежать растяжения и болей.

Банки стоит обработать Хлоргексидином. Также для этого подойдет раствор спирта. Мышцы в ходе сеанса должны быть расслаблены. Движения во время процедуры нужно выполнять от центральной части подбородка в направлении ушей.

Чтобы баночный массаж дал требуемый эффект, подбородок требуется размять, выполняя 4-5 раз круговые движения. Затем банкой требуется провести от линии ключиц в направлении нижней части лица. После чего требуется сместиться к уху. Такое движение нужно повторить 4-5 раз. При появлении болевого синдрома, дискомфорта или раздражения массаж нужно сразу остановить.

Баночный массаж прекрасно помогает устранить второй подбородок

При помощи массажеров

Использование массажеров для подбородка и шеи помогает быстро повысить тонус дермы, активизировать кровоток в проблемной зоне и добиться расщепления жировых клеток. Производители предлагают много машинок — электрических и механических. В рейтинг наиболее популярных устройств входят роликовый, лифтинговый, нефритовый вибромассажеры. Востребован также вакуумный роллер.

Чтобы справиться с проблемой, важно правильно подобрать массажер для подбородка. К наиболее популярным брендам относятся Amg Gezatone, Fix Price, Neckline Slim Massager.

Схема проведения процедуры напоминает другие виды массажа. Вначале кожу требуется очистить, а затем нанести жирное средство — крем или лосьон. После чего подбородок нужно разогреть легкими поглаживаниями. Массажер следует продезинфицировать антисептическим средством и начать массаж. Воздействие нужно оказывать по линиям Лангера. Это поможет избежать негативного воздействия на кожу.

Когда ждать результат

Подобрать оптимальное число процедур весьма проблематично. Оно меняется с учетом исходного состояния подбородка. Существует 2 метода:

  • Курс подразумевает 10-15 процедур. Их нужно выполнять через день. Затем следует на 3-4 недели прерваться и снова провести лечение.
  • Выполнять массаж каждый день в течение 3-4 недель. После завершения полного курса нужно заниматься профилактикой. При этом массаж требуется делать с интервалом в 2 недели.

Важно! Если массажные процедуры не помогают, можно применять другие методы. Для этого стоит использовать инъекции липолитиков или мини-липосакцию.

Фото до и после проведения

Правильно проведенный массаж помогает подтянуть кожу и внести коррективы в овал лица. Благодаря этому удается добиться выраженного омолаживающего эффекта.

ДоПосле

Закрепление эффекта

После получения нужных результатов требуется закрепить их. Всегда проще предотвратить возникновение проблем, нежели решать их. При этом нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Следить за осанкой. Второй подбородок часто обусловлен изменением положения при работе за компьютером. При этом важно следить за положением плеч, рук, шеи.
  • Правильно выбрать подушку. Очень большая подушка вызывает искривление позвоночника. Это влечет образование второго подбородка и иных косметических дефектов. Для сна стоит выбирать жесткую или особую ортопедическую подушку.
  • Снижать вес. Важно контролировать свое питание. Если имеется избыточный вес, его нужно корректировать. Голодание и диеты строго запрещены. В таком случае кожа не успевает подтягиваться и провисает. Это приводит к появлению складок в районе подбородка.
  • Выбирать косметические средства с учетом возраста. Это помогает приостановить процессы старения и провисания дермы.
  • Делать упражнения. Существует много движений, систематическое выполнение которых минимизирует риск появления проблем.

Противопоказания к проведению массажа и меры предосторожности

Процедуру стоит проводить с осторожностью. К основным противопоказаниям к ее проведению относят следующее:

  • осложненные формы патологий ушей, горла, носа;
  • патологии щитовидной железы;
  • воспаления кожи;
  • большое количество родинок и папиллом в зоне выполнения массажа;
  • аллергия;
  • инфекционные патологии.

При нарушении техники выполнения ручного массажа ощутимые последствия не появляются. Единственной проблемой считается отсутствие ожидаемого эффекта. Но при выполнении аппаратных процедур есть риск повреждения кожи. Если пренебречь увлажнением дермы, есть риск ее растяжения и раннего старения.

Обратите внимание! При удержании банки на одном месте в течение длительного периода времени высока вероятность образования гематом и кровоизлияний.

Профилактика второго подбородка

Чтобы избежать появления второго подбородка, рекомендуется соблюдать такие правила:

  • Правильно выбрать подушку. Человек спит около 8-9 часов в сутки. В течение этого времени стоит избегать плавной деформации позвоночника. Потому так важно использовать правильную подушку. Она должна иметь средние размеры. Также подойдет специальное ортопедическое изделие.
  • Контролировать осанку. При этом важно следить за положением рук, шеи, плеч. В сидячем положении запрещено сутулиться или слишком низко опускать голову.
  • Убрать лишний вес. Он часто провоцирует образование второго подбородка или других косметических дефектов. Потому так важно держать свой рацион под контролем и заниматься спортом. При этом жесткие диеты находятся под запретом, поскольку они еще больше ухудшат внешний вид. Важно снижать калорийность блюд постепенно и при этом увеличивать двигательную активность.
  • Использовать качественную косметику и делать специальные процедуры. Они замедляют процессы старения и провисания, увлажняют кожу и повышают ее тонус.

Обратите внимание! Косметологи советуют систематически делать специальные упражнения. Они укрепляют кожу и делают овал лица более четким.

Массаж от второго подбородка считается очень эффективной процедурой, которая существенно улучшает внешний вид человека. При этом важно правильно проводить ее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
massazh-tela.ru - Массаж тела
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector