Сильные болевые приступы, связанные с поражением периферических нервных окончаний, требуют консервативной терапии. Параллельно пациенту прописывается массаж при межреберной невралгии. Висцеральный массаж живота по огулову видео.
- Что такое межреберная невралгия
- Причины межреберной невралгии
- Применение массажа при межреберной невралгии
- Плюсы и минусы процедуры
- Польза массажа при невралгии и противопоказания к применению массажа
- Виды массажа, применяемые при межреберной невралгии
- Правила проведения массажа
- Техника и особенности выполнения при межреберной невралгии
- Для спины
- Для грудной клетки
- Для межреберных промежутков
- Для подреберного угла
Что такое межреберная невралгия
Заболевание провоцирует болезненные ощущения в районе грудной клетки, патология вызывается сдавлением нервных окончаний в точках их выхода из позвоночника. Сила и выраженность дискомфорта зависит от количества затронутых нервов, он бывает:
- тупым;
- тянущим;
- режущим;
- жгучим.
Фиксируются опоясывающие или местные боли. Патология сопровождается проблемами с чувствительностью, спазмами мышц. Иногда ее можно принять за воспаление тройничного нерва и подобные болезни.
Важно! Болевой синдром возникает на фоне кашля, чихания, воздействия на дерму вдоль линии позвоночного столба, в области грудины и промежутков между ребрами.
Причины межреберной невралгии
Источником заболевания считают дегенеративные изменения в позвонках и межпозвоночных дисках. Вторичные факторы развития патологического процесса представлены:
- переохлаждением, нагрузками на спину;
- инфекционными заболеваниями;
- травмами в верхней половине туловища, плечевом отделе;
- мышечными воспалениями;
- новообразованиями в позвоночнике или спинном мозге.
Важно! Боли формируются под влиянием стрессов, нервного напряжения или нарушениями гормонального равновесия. Провоцирующие факторы связаны с возрастными изменениями в тканях у лиц после 40 лет.
Применение массажа при межреберной невралгии
К терапевтическим средствам, позволяющим уменьшать боли, относят массаж при невралгии. Он входит в комплексную терапию, совместно с лекарственными средствами, физиотерапией, ЛФК.
Перед курсом пациент проходит полное диагностическое обследование. При наличии опухолей массаж противопоказан, в связи с их ускоренным ростом под влиянием усиления местной циркуляции крови во время сеансов.
Важно! На фоне спазма мышечных тканей заболевание может перейти в хроническое течение. При межреберной невралгии массаж позволяет снизить данный риск.
Плюсы и минусы процедуры
Польза массажа при невралгии и противопоказания к применению массажа
Лечебные процедуры назначаются при патологии, спровоцированной спазмами мышц или болезнями позвоночника, при умеренных болях. При сильном болевом синдроме сеансы не проводятся из-за их выраженности, а любое прикосновение для пациента становится мучительным.
Массажные процедуры используются:
- для укрепления мышц и удаления их зажатости;
- нормализации кровотока в тканях;
- стимуляции местного метаболизма.
Сеансы противопоказаны:
- при воспалениях;
- вирусно-бактериальных инфекциях;
- доброкачественных, раковых новообразованиях;
- физическом истощении;
- болезнях кожи, особенного с нагноениями;
- травмах позвоночного столба и грудной клетки.
Лечение запрещено при плохом самочувствии и повышенных показателях артериального давления.
Важно! Процедуры может сделать только квалифицированный специалист. Домашние пробы допускаются только после улучшения состояния и с одобрения лечащего врача.
Виды массажа, применяемые при межреберной невралгии
В терапевтической практике применяется:
- классический массаж ребер — со стимуляцией циркуляции крови, метаболизма, разогревом кожи и мышц, нормализацией работы нервной системы, ускоренным выведением скопившихся токсических и прочих веществ, провоцирующих воспаление;
- точечный — подразумевает влияние на биологически активные точки разными подходами.
Важно! Для предупреждения болезненных ощущений при лечении процедуры с сильным и средним воздействием продолжаются не больше 5 минут.
Правила проведения массажа
Массирование спины и груди проходит вне зависимости от месторасположения очага болезненных ощущений. Стойкий положительный результат требует выполнения 10 и больше процедур с длиной в 20 минут. Манипуляции проводятся ежедневно или через 24 ч., частота зависит от самочувствия больного или лечебной методики.
При терапии необходимо придерживаться следующих правил:
- запрещается принимать обезболивающие препараты — во избежание случайных травм из-за сниженной чувствительности;
- нельзя проводить процедуры при выраженном болевом синдроме или мышечных спазмах — предпочтение отдается медикаментозным средствам;
- не рекомендуется проводить сеансы сразу после приема пищи — они проходят на животе, что вызовет непроизвольное сдавление ЖКТ, приведет к негативному влиянию на пищеварительные процессы;
- манипуляции назначаются через 1,5-2 ч. после еды;
- при выполнении сеансов в доме помещение должно хорошо проветриваться, в комнате быть комфортная температура.
Массаж начинается с легкого поглаживания, без усилий. После разогрева мышц интенсивность поэтапно наращивается, первой массажируется здоровая часть тела. В точках боли влияние минимальное, в ходе процедуры основное внимание уделяется реакции больного. Сильные нажатия в этом районе способны привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Важно! После завершения сеанса пациент должен отдохнуть. Запрещается выход на улицу или перемещение по квартире. В лежачем положении больной находится еще 10 минут, с полностью расслабленными мышцами. Для ускорения выздоровления манипуляции совмещаются с физиопроцедурами и лечебной гимнастикой для мышц и суставов.
Техника и особенности выполнения при межреберной невралгии
Массажные сеансы несложные, могут выполняться как специалистом, так и самостоятельно больным. Чтобы избежать случайных повреждений, пациент должен получить консультацию профессионального массажиста о правилах выполнения методики.
Для спины
Массаж выполняется пошагово:
- Больной устраивается на живот, с вытянутыми вверх руками. Обработка начинается с безболезненных участков или зон с наименьшим дискомфортом. Подушечками пальцев проводят линии от позвоночного столба к животу между ребрами (слева направо и наоборот).
- После разогрева спины затрагивают участок воспаления. Движения аналогичны предыдущим, продолжительность не превышает 3 минут.
- Проводится повторная работа со здоровой областью с большей интенсивностью. Упражнение повторяется на проблемном промежутке.
- Разминание проходит при помощи двух ладоней, прикладываемых к ребрам. После прижатия руки подымают, а при спуске — захватывается кожа. Движения с достаточной интенсивностью и скоростью, с затрагиванием реберной и лопаточной зоны.
- После повтора процесса на проблемном участке выполняется вибрация, с быстрыми и мелкими щипками.
Сеанс заканчивается медленным поглаживанием от позвоночного столба к передней части.
Для грудной клетки
Процедура по алгоритму:
- Пациент в лежачем положении на спине вытягивает руки вдоль туловища. Процесс начинается с поглаживания двумя ладонями от груди к спине, от затылочного участка шеи к животу.
- Подушечки пальцев устанавливаются в промежутках между ребрами, движение направлено от грудины к спине, с легким нажатием.
- Разминание начинается от бедер к ключицам, массирование проходит быстро и интенсивно. При правильном выполнении кожа краснеет.
- Предпоследний этап — вибрационные щепки на лицевой стороне.
Заканчивается массаж легкими и плавными поглаживаниями, с направлением от области живота к шее.
Для межреберных промежутков
Процедура проходит пошагово, движения идут с верхнего участка к нижнему. Основные приемы представлены:
- прямолинейными растираниями при помощи подушечек пальцев;
- круговыми растираниhttps://massazh-tela.ru/massazh/poglazhivanie-v-massazheями пальцами;
- зигзообразными и штрихообразными движениями.
Упражнения выполняются поочередно, сеанс заканчивается на медленных расслабляющих поглаживаниях.
Для подреберного угла
Оздоровление начинается с определенной позы больного, с согнутыми в коленях ногами. Такой подход позволяет расслабиться диафрагме и мышцам живота. В процессе массажист устанавливает руки в определенном положении в области мечевидного отростка:
- большие пальцы — находятся снаружи;
- оставшиеся — проникают под реберную дугу.
Массаж проходит при помощи растирающих движений от центрального участка груди в сторону бедер. После окончания этапа руки устанавливаются на нижней области груди, затем выполняется продвижение вперед, к вершинам реберных углов — до 3 раз подряд.
Упражнения делают до 10 повторов, общее время процедуры не превышает 20 минут. Допускается выполнение 10 сеансов, повторный лечебный курс назначается после месячного перерыва.
До | После |
---|---|
Боли в ребрах требуют тщательного обследования перед назначением терапевтической схемы. Только после диагностики врач может сказать, какое лекарство можно принимать или подобрать подходящий вид мази.