Массаж при протрузии поясничного отдела позвоночника — можно ли делать

Протрузия поясничного отдела сопровождается сильными болевыми ощущениями, из-за которых изменяется походка, ограничивается подвижность. Пациенты жалуются на онемение нижних, верхних конечностей, напряженность, дискомфорт в спине, у них искажается чувствительность. В этой статье описаны все методики ручного воздействия, позволяющие устранить симптомы, улучшить самочувствие, указаны показания, противопоказания к массажу.

Что это такое – протрузии поясничного отдела позвоночника?

Из-за большой нагрузки на поясничный отдел позвоночника, ярко выраженной амортизационной функции, развиваются патологические процессы, в частности протрузия. При этом заболевании у пациентов наблюдается выпячивание межпозвоночных дисков, но при этом сохраняется целостность фиброзного кольца.

По мере прогрессирования протрузии в нервных корешках возникает компрессия, на фон которой стремительно ухудшается самочувствие. Отсутствие грамотного лечения может привести к развитию воспалительных процессов в позвоночнике, нарушению питания головного мозга, полной утрате подвижности.

Воздействие массажа при протрузии поясничного отдела

Массаж при протрузии поясничного отдела позвоночника помогает расслабить мускулатуру, ускорить метаболические процессы. С его помощью удается улучшить кровообращение в поясничном отделе, активизировать рефлекторные связки, обеспечить активный приток к месту локализации выпячивания полезных веществ. Смотрите, какой скребок гуаша лучше для лица.

Обратите внимание! Грамотные действия массажиста помогут запустить механизмы восстановления в пораженном участке поясничного отдела позвоночника.

Курс лечебного массажа составляет минимум 10 сеансов, в ход которых выполняется разминание, вибрация, растирание, поглаживание. Параллельно могут использоваться лекарственные препараты, например, мази, спиртовые настойки, бальзамы. Регулярный массаж поясничного отдела позволит достичь таких результатов:

  • устраняет компенсаторные спазмы мышечных тканей;
  • снижает интенсивность воспалительного процесса;
  • улучшает регенерацию на клеточном уровне;
  • расслабляет мышечный корсет;
  • купирует болевой синдром;
  • улучшает подвижность позвонков;
  • предотвращает застой венозной крови.

Можно ли делать массаж при протрузии поясничного отдела?

Благодаря применению различных методик ручного воздействия удается обеспечить оптимальные условия для регенерации позвонковых дисков, увеличить расстояние между ними, восстановить их естественное положение. При помощи массажа можно достичь следующих результатов:

  • устранение давления на спинномозговые корешки, оказываемого протрузией;
  • восстановление подвижности, чувствительности нижних конечностей;
  • устранение в тазовых органах дисфункции;
  • улучшение самочувствия.

Важно! Хороших результатов удается достигать благодаря совмещению массажа при протрузии с рефлексотерапией, водолечением, физиотерапией, специальной физкультурой.

Показания и противопоказания массажа при протрузии поясничного отдела

Ручное воздействие на место выпячивания позвоночного диска рекомендовано при наличии следующих патологических состояний:

  • скованность движений на фоне частичной иммобилизации;
  • умеренный воспалительный процесс;
  • стойкое спазмирование мышечного корсета;
  • болевой синдром в любой области позвоночника;
  • детренированность, атрофия спинных мышечных тканей.

Противопоказанием к проведению массажа являются такие патологические состояния:

  • наличие злокачественных новообразований в любой части тела;
  • наличие выраженных воспалительных явлений;
  • истощение;
  • сердечная недостаточность;
  • инфекционный процесс в острой фазе течения;
  • протрузии неуточненной локализации, подтипа;
  • острые инфекционные процессы в организме, истощение
  • лихорадка любой этиологии;
  • заболевания системы кроветворении, тромбоз;
  • печеночная, почечная недостаточность в острой фазе;
  • инфаркт миокарда;
  • неврологические, психические заболевания.

Виды массажа при протрузии поясничного отдела

Выбор способа ручного воздействия должен делать лечащий врач, основываясь на общем состоянии больного, степени заболевания, наличия сопутствующих патологий. Каждый вид массажа имеет свои преимущества, способен оказывать различное терапевтическое воздействие, как на поверхностные ткани, так и на глубокие мышцы.

Классический

При протрузиях поясничного отдела чаще всего проводят лечебно-профилактический массаж. Классическая методика ручного воздействия предусматривает определенную последовательность действий:

  • поверхностные поглаживания;
  • глубокое воздействие на мягкие ткани;
  • растирание, разминание;
  • поколачивание, вибрации (манипуляции проводятся вне зоны локализации протрузий).

Дополнительная информация! Классическая массажная методика показана пред проведением тракционной терапии, лечебного вытяжения. При отсутствии противопоказаний ее рекомендуется совмещать с занятиями аквааэробикой, принятием лечебных ванн, сеансами гидротерапии. Все виды водного воздействия на область поясничного отдела позволяют нормализовать отток лимфы, кровообращение, снизить давление в дисках. В комплексе с классическим массажем манипуляции снижают интенсивность болевого синдрома, восстанавливают мышечный тонус, стимулируют ускоренную регрессию.

Шведский массаж

Шведская методика ручного воздействия применяется более 200 лет. Массажист во время сеанса делает скользящие движения, тщательно разминает мышечные ткани. При этом в процессе воздействия на поясничный отдел практически не затрагивается позвоночный столб.

Точечный

Во время систематичного воздействия на проблемные участки массируются определенные точки, отвечающие в организме за распределение энергии. Техника массажа предусматривает:

  • поглаживание;
  • глубокое надавливание;
  • легкое касание;
  • надавливание пальцем, ладонью.

Массаж «гуаша»

Древнекитайская методика предусматривает два этапа воздействия:

  1. Легкими движениями рук в области поясничного отдела массажист делает несильные нажимы. Наносит на кожные покровы масло, расслабляет мышечные ткани.
  2. Массажист, используя скребок, быстро проводит им сверху вниз и обратно по поясничному отделу, сильно нажимая в определенных точках, расположенных по линиям меридиана.

Важно! Эффект от массажа «гуаш» будет заметен невооруженным глазом спустя несколько минут после завершения сеанса. В местах локализации боли, дискомфорта появятся красного цвета пятна, которым китайцы дали название «ша». В местах локализации таких отметин присутствует высокая концентрация молочной кислоты. Благодаря красным пятнам врачи могут определить, в каких частях организма произошли сбои. По мере исчезновения гематом будет снижаться интенсивность застойных процессов.

Медовый

Проведение такого вида массажа рекомендовано пациентам с отсутствием аллергии на продукты пчеловодства.

Курс манипуляций поможет избавиться от проблем в суставах, нормализовать обменные процессы, улучшить состояние кожных покровов. В ходе ручного воздействия на проблемных местах образуется очищающая поры медовая пленка, активизирующая кровоснабжение.

Вакуумный (баночный) массаж

Пациентам, у которых заболевание перешло из острой фазы в хроническую, можно оказывать вакуумное воздействие на поясничный отдел. Такая методика позволяет снижать давление в мягких тканях.

При проведении манипуляций массажист должен обходить область локализации протрузий, чтобы исключить в них создание отрицательного давления, усиления симптомов. Запрещено проводить вакуумный массаж на участках кожи, на которых присутствуют родинки, новообразования любой этиологии.

Гидромассаж

Наиболее подходящий вид массажа при протрузии поясничного отдела. На место локализации выпячивания оказывается физическое воздействие струей воды. Благодаря такой методике удается в короткие сроки купировать симптоматику, улучшить состояние пациента. Подаваемая под напором вода повышает подвижность позвоночных дисков, снимает с позвоночника нагрузку, восстанавливает двигательную активность.

Важные моменты при массаже больной поясницы

Делать массаж при грыжах и протрузиях позвоночника могут специалисты, имеющие соответствующую квалификацию. При проведении лечебно-профилактических манипуляций необходимо учитывать физиологическое состояние пациента.

Массажист в обязательном порядке хорошо разогревает мягкие ткани шейного, поясничного, грудного отделов, стимулируя, таким образом, кровоснабжение. Движения специалиста, несмотря на активность, должны носить успокаивающий характер, приводить нервные волокна в нормальное состояние.

Чтобы добиться заметного прогресса пациентам врачами дается рекомендация — необходимо пройти минимум 10 сеансов, при наличии показаний курс можно повторить, сделав трехмесячный перерыв.

К каким методикам лечебно-профилактического массажа вы прибегали, а какие захотели испробовать после прочтения статьи? Поделиться своими мыслями и опытом вы можете в комментариях ниже.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
massazh-tela.ru - Массаж тела
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector