Моделирующий массаж — живот и тела, общий эффект и техника проведения

Проблемные участки фигуры поможет устранить моделирующий массаж. Коррекция контура тела выполняется по определенным линиям: механическое воздействие приводит к оттоку лишней жидкости, улучшению кровоснабжения, уменьшению жировой прослойки. О других эффектах массажа и особенностях его проведения читайте в этой статье.

Моделирующий массаж лица и тела: что это такое

Кроме классической существует еще одна массажная техника, главная цель которой – устранить отдельные недостатки, скорректировать формы и улучшить фигуру. Специалист (массажист), владеющий навыками моделирующего массажа, воздействует на кожу, мышцы и жировую прослойку. Подобная корректировка почти не имеет противопоказаний, она полезна в любом возрасте. Французский массаж лица.

Важно! Эффект от корректирующей техники можно сравнить с результатами пластической хирургии и инъекционной косметологии. Однако клиент не подвергается болезненным процедурам. Не понадобится даже изнурять себя физическими нагрузками и спортивными упражнениями. Массажист все сделает сам.

Эффективность воздействия

Моделирующий массаж не только корректирует форму тела или его отдельную зону (лицо, живот, бедра, бока, ноги), но и оздоровляет весь организм. Правильно выполненная мануальная процедура возвращает молодость и улучшает эмоциональное состояние.

Результаты моделирующего массажа:

  • коррекция контура тела и овала лица;
  • возвращение коже упругости и гладкости;
  • снятие зажимов и напряжения;
  • улучшение тонуса мышц;
  • стимуляция оттока лимфы;
  • устранение отеков и мешочков под глазами;
  • подтяжка кожи лица;
  • разглаживание мимических морщин;
  • устранение двойного подбородка;
  • уменьшение обвислости;
  • избавление от целлюлита;
  • улучшение формы живота, бедер, ягодиц;
  • активация кровообращения;
  • ускорение клеточного метаболизма;
  • стимуляция процесса расщепления жира.

Важно! Эффект от моделирующего массажа тела можно увидеть только после 10-15 процедур. Перерыв между сеансами в рамках одного курса должен составлять 1-3 дня. Для закрепления результата рекомендуется повторить корректирующую технику через 1-2 месяца.

Принцип действия

В процессе массирования тела или отдельных его зон активируется ряд физиологических процессов организма, приводящих к улучшению внешнего вида, самочувствия и нервной системы.

На кожу

Массаж улучшается кровообращение, в результате чего ускоряются обменные процессы.  Стимуляция активности клеток приводит к более быстрому синтезу коллагена и эластина. Кожа становится ровной, упругой, гладкой, здоровой. Повышаются ее защитные функции, ускоряется восстановление, улучшается функционирование сальных желез.

В тех местах, где кожа тонкая (например, на лице), заметен дренажный эффект. Пропадает отечность, исчезают мешочки под глазами. Избыток жидкости изгоняется из межклеточного пространства и возвращается в лимфатическое русло.

На жировую прослойку

Моделирующий массаж позволяет откорректировать отложения жира. Мануальная техника убирает «апельсиновую корку» и уменьшает жировую прослойку. Регулярное механическое воздействие на адипоциты в конечном итоге приводит к выведению жира из этих клеток. Жировая прослойка тает на глазах, а кожная поверхность выравнивается.

На мышцы

Механическое воздействие на мышечную ткань приводит к улучшению кровоснабжения, активации биоэнергетических процессов, снятию скованности и напряжения. Мышцы подтягиваются, становятся эластичными, улучшается контур проработанной зоны. Во время массажа усиливается кровообращение, к клеткам поступает больше кислорода и питательных веществ. Происходит активация обменных процессов, которая улучшает тонус мышечных волокон.

Воздействие на различные органы и системы

Корректирующее массирование тела подобно легкому занятию спортом. Организм тотчас же отвечает на внешний раздражитель. Улучшается физическое состояние и активность внутренних органов. Организм словно пробуждается от сна, приводятся в норму все физиологические процессы. Нормализуется сердечнососудистая и эндокринная система. Правильная работа всех органов возвращает телу молодость и красоту.

Виды и техники выполнения массажа, моделирующего фигуру и лицо

Каждый массажный салон и массажист предлагает свой комплекс процедур, корректирующих тело. Главная цель любой техники, несмотря на разнообразие, – улучшение внешнего вида и корректировка формы.

Виды моделирующего массажа:

  • общий (для всего тела);
  • локальный (проработка отдельных зон).

Подвиды зональной коррекции:

  • антицеллюлитный;
  • скульптурный для лица;
  • для шейно-воротниковой зоны;
  • скульптурный для тела;
  • лимфодренажный для лица;
  • классический для тела.

Разновидности корректирующих процедур:

  • ручной (выполняется руками массажиста);
  • аппаратный (с помощью специальной аппаратуры);
  • вакуумный (с использованием силиконовых баночек);
  • комбинированный (массирование + медовые обертывания);
  • термальный (чередование холодных и горячих процедур).

Известные техники:

  • европейская – на основе гемолимфодренажа (французский, испанский);
  • восточная – воздействие на линии и точки, согласно восточным практикам (китайский, тайский).

Важно! Польза от корректирующих процедур будет заметна только в том случае, если массажист прошел обучение (не по интернету) и имеет сертификат. В рамках массажного курса допускается применение одной выбранной техники.

Тонкости и нюансы моделирующего массажа

Каждая техника имеет свои особенности. Клиент не обязан знать всех тонкостей и нюансов. От него требуется только одно – полностью расслабиться и выровнять дыхание. Во время процедуры рекомендуется слушать советы массажиста.

Следует различать коррекцию тела и лица. В области головы массирование более щадящее и менее интенсивное. Нагрузку дозируют, чтобы не спровоцировать подкожные кровоизлияния, а только изгнать лишнюю жидкость и подтянуть мышцы.

Показания к проведению моделирующего массажа

Процедуры, корректирующие тело и лицо, полезны всем людям, достигшим 25 лет. Воспользоваться услугами массажиста могут женщины и мужчины любой возрастной группы. Клиент, который отважится пройти корректирующий курс, избавится от недостатков фигуры, помолодеет и оздоровит свой организм.

Противопоказания для моделирующего массажа

В процессе массирования происходит воздействие на кожный покров и механическое раздражение тканей. Подобная процедура имеет ряд противопоказаний. Больным лучше воздержаться от массажа.

Список противопоказаний:

  • тромбозы;
  • воспалительные процессы кожи (гнойнички);
  • травматические поражения (ожоги);
  • период беременности;
  • инфекционные, вирусные, онкологические заболевания.

Выполнение в домашних условиях

Моделированием своего тела можно заняться самостоятельно. Любой массаж начинается с расслабления и очистительных (ванных, банных) процедур. Для лучшего скольжения можно нанести на чистую кожу масло или крем. Тело массируют ладонями или подушечками пальцев. Двигаются по определенным линиям, стараясь не растягивать кожу.

Основные приемы массирования:

  • легкое поглаживание кожи;
  • интенсивное растирание и разогревание кожного покрова;
  • энергичное разминание мышц и подкожной жировой прослойки;
  • слабое пощипывание;
  • колебательные движения.

На выполнение всего комплекса массажных процедур понадобится около 60-90 минут. После сеанса можно сделать маску или обертывание с медом или растительными экстрактами.

Если кто-то заказывал подобный массаж в косметологическом салоне, напишите нам о своих впечатлениях в комментариях ниже. Там же вы можете задать любой вопрос на эту тему.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
massazh-tela.ru - Массаж тела
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector