Почему после массажа отекает лицо или спина — что это значит

Массаж – эффективный и очень популярный способ сгладить морщинки, вернуть контурам былую четкость и оздоровить организм. Но иногда после этой процедуры появляются заметные отёки. Опасно ли это и через какое время проходит побочный эффект – читайте в нашей статье. Тибетский массаж.

Связаны ли отеки с массажем?

Массаж призван улучшать не только настроение, но и здоровье. Есть важное условие — к процедуре нужно серьезно готовиться. Только тогда она будет максимально результативной и полезной.

Избежать неприятных осложнений, в том числе отеков, помогут несколько простых действий.

  • Изучить список самых распространенных проблем, которые возникают при неправильном массаже.
  • Пройти обследование. Это позволит исключить заболевания или узнать об их наличии.
  • Подобрать профессионального массажиста, которому можно без боязни доверить свое тело и здоровье.
  • Выполнять рекомендации специалистов по соблюдению режима дня во время курса.

Обратите внимание! Любой вид массажа выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма. Техники направлены на улучшение притока крови. В это время запрещены алкоголь, курение, жирная и соленая пища. Если поддаться слабостям, провоцируется большой риск возникновения отечности, ухудшения кровообращения.

Отек может возникать даже после подготовки и при соблюдении рекомендаций в следующих ситуациях.

  • Реакция иммунной системы при аутоиммунных заболеваниях. Даже при щадящих и правильных манипуляциях вырабатывается большее количество антител, чем обычно. В результате и могут появиться отеки.
  • Аллергия на гель или крем. Сейчас в ходу большой выбор наименований. И нет гарантии, что в одном из составов не встретится неподходящий компонент. Чаще всего в таких случаях опухают губы или веки. Имеется опасность отека Квинке.
  • При фибромиалгии. Это симметричная мышечно-скелетная боль хронического характера. Этот синдром наблюдается у женщин, в возрасте от 25 до 45 лет. У таких пациентов появляется повышенная чувствительность к простым прикосновениям, не говоря уже об ощутимых манипуляциях во время массажа.

Сильная боль и отек говорят о необходимости коррекции процедуры в сторону ее сокращения, увеличения времени восстановления между сеансами или прекращения массажа.

Почему после массажа отекает лицо или спина? Нужно ли в этом случае обращаться к врачу?

Современная индустрия предлагает разные виды массажа для лица: классический, тибетский, буккальный, щипковый, лимфодренажный, пластический. Список можно продолжать бесконечно. Имеет огромное значение, кому для проведения данных процедур доверяется лицо. И лучше бы это были профессионалы. Обзор буккальный массаж лица самостоятельно.

Важно! С 2013 года все виды массажа на территории России законом отнесены к медицинским услугам, оказывать их имеют право только специалисты с высшим или средним медицинским образованием. Для сохранности своего здоровья желательно спросить у выбранного массажиста сертификат и диплом о профильном образовании.

Именно в массаже женщины ищут спасение от отеков, но никто не отменял вероятность обратного эффекта. Помимо эстетического дискомфорта, могут возникать болевые ощущения, растяжение кожи и зуд на проблемном участке. При самом мрачном сценарии дело может дойти до удушья и анафилактического шока, тогда неминуема экстренная доставка в медучреждение. Вот почему при патологических отеках на фоне заболеваний, особенно при аллергии, массаж категорически запрещен.

С осторожностью следует подходить к самомассажу, особенно лимфодренажному. Сейчас в Интернете много статей и видео с инструкциями. К сожалению, не все могут правильно применить техники, рассчитать силу воздействия на кожу. На лице много нервных окончаний, хрупких сосудов. Профессионалы знают анатомию, пути лимфотока. Неумелые действия ведут к отекам, синякам, высыпаниям, новым морщинам, заломам.

Отечность лица иногда появляется после массажа спины. Провоцируется это положением пациента головой вниз. Такая опухлость, хоть и малоприятная, но исчезает быстро. В самой легкой форме может опухнуть слизистая оболочка носа и возникает ощущение заложенности. При перевороте лицом вверх или возвращении в вертикальное положение все сразу приходит в норму.

Еще один фактор — неправильная массажная техника. Допустим, специалист вместо отводящего массажа совершил движения снизу-вверх. Максимум в течение суток такая опухоль исчезает.

После каких видов массажных процедур могут появляться отеки на теле?

Считается, что после качественного интенсивного массажа для коррекции фигуры происходит увеличение объема нужной зоны за счет припухания тканей. Повода для беспокойства нет. Это естественная реакция тела на нагрузку извне. На клеточном уровне происходят микротравмы. К этим участками прибывает кровь, они нагреваются и обменные процессы ускоряются. Это должно означать, что похудение запустилось. Но воспаление провоцирует отек, который держится от суток до трех.

Для поддержки организма в этот период оптимально пить побольше воды, есть фрукты с высоким содержанием минералов и клетчатки и выспаться. Для скорейшего восстановления не помешает теплая ванная.

Востребованный антицеллюлитный массаж крайне редко может обернуться затяжными отеками. Если это все же это произошло, и, более того, явление прогрессирует, тому может быть несколько причин.

  • Из-за отечности сухожилий, которая правильно именуется, как коллагеновая «решетка» волокон – элементов сухожилия.
  • Из-за развития инфекционных заболеваний, на фоне которых поднимается температура тела.
  • Из-за фибромиалгии.

Еще некоторые специалисты для экономии средств клиента с первого сеанса делают активный массаж. Болевые ощущения и отечность тогда могут вполне иметь место. Допустим, при сильном воздействии и без достаточного разогрева воротниковой зоны после массажа отек может проявиться возле позвоночника. Ситуацию надо будет обсудить с массажистом и скорректировать программу. Ведь издревле цель любого вида массажа – нести пользу здоровью.

А вы сталкивались с отеками после массажа? Какие виды массажа предпочитаете и почему? Напишите нам в комментариях ниже.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
massazh-tela.ru - Массаж тела
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector